こんにちは！
CITTA手帳であなたとつながりたい、
ケイです。
今日も読んでくださって
ありがとうございます！
現在、3月始まりのCITTA手帳が
で予約受付中！
迷っている方には
是非トライしてみていただきたいので、
自身の経験を振り返りながら
以下の質問を考えてみています！
………………………………
どんな方にCITTA手帳
はあうと思いますか？
CITTA手帳で変わったことは
ありますか？
………………………………
今回はCITTA手帳で具体的に
変わったことを書いてみよう
と思います。
CITTA手帳を通して
劇的に人生大変化！
する方もおられますが、
私の属性は変化していません。
劇的ビフォーアフターを
期待されていたらすいません💦
外側から見える日常生活は
時短生活で月〜金勤務、
たまに休日出勤。
働きながらも子育て中心を目指した
基本、繰り返しの日々を送っています。
でも、
確実に違う毎日を
送っていると思うので
お伝えしてみようと思います。
まずは、小さく目にみえる変化から。
ペットボトルを買う
↓
水筒を持ち歩く
え、それってワクワクなの？
そうなんです。
ワクワクなんです！
水筒を持ち歩く自分に
ワクワクできるんです！！
この変化、そもそもの形は、
私の書いたワクワクは、
「お気に入りのお茶を楽しむ」
だったんです。
しかし優雅なティータイムは
なかなか日常とマッチしない。
でも、、、諦めない！
私のワクワクは、
温かく好きなお茶を楽しむ
ことができれば
70%は達成できるのです。
そこで、
CITTA手帳を使い始めてから
スタートした朝時間。
その時間にお気に入りの鉄瓶で
沸かす毎日の白湯。
この白湯な残りでお気に入りの
お茶を作ることにしました。
そのお茶を水筒に入れて
飲めるようにしよう、と。
ちなみに鉄瓶はCITTA仲間おススメ↓
始めてすぐ、水筒効果に
気づきましたよね。
ちょこちょこ温かいお茶が
飲めるのって落ち着くんですよ。
今は水筒生活が気に入りすぎて
職場でも、休日で家でも水筒から、、
このあたりはズボラに笑！
ペットボトルを捨てる罪悪感
にもオサラバ！
嬉しいですよ😊
いつも好きな香りや安心する
お茶を楽しめることが
気持ちの余裕につながります。
自分のためのもので何か、、
と考えていらっしゃる方に
おススメの小さなワクワクです。
ちなみに私の使っている水筒は
こちら💁♀️
もう少し小さいタイプを使用中。
好きな形で使いやすくて家族分購入
小さな変化に見えますが、
水筒生活は私にとって
自分を大切にする生活の象徴です。
毎朝カバンの定位置に水筒を入れて
1日の準備をする。使った水筒を
毎日洗い翌日のためにセットする。
ちょっとした手間をかけ
少しの余裕を作る繰り返しは、
自分の中に継続できる力を感じられ、
勇気づけてくれます。
この後、実は
中くらいのワクワクのことを
書きましたが
文字数オーバーで投稿できない！
アメブロに文字数制限があることを
はじめて知りました。。。
といいうわけでもう数回
このシリーズ投稿続けます、
また、次回！
楽しく書けるようになった
CITTA手帳はこちら。
その秘訣を教えてくれる講座も
掲載されています。
ケイ