こんにちは！
CITTA手帳であなたとつながりたい、
ケイです。
今日も読んでくださって
ありがとうございます！
手帳は何色で書きますか？
今年使い始めたCITTA手帳。
2019始まりのころ。
手帳記入は3色ペン🖋
文字のみで記入
日常 & To do
仕事
プライベート
シンプルでした。
2019春過ぎから
バージョンアップ。
文字書き3色ペン🖋に
枠入れ蛍光ペン2色も追加。
文字書きには
日常 & To do
仕事
プライベート
枠入れには
自分時間
家族時間
見やすさに工夫していました。
そしてむかえた2019秋
新手帳を使いはじめる前に
大きな変化が。
バースカラーに出会い、
カラフル生活を開始🌈
自分の色Blue greenや、
人間関係、お金関係、
それぞれを伸ばしてくれる
色使いを活用したい！
手帳にも取り入れ始めました。
バースカラーを教えてくださった
吉田さんが手帳への使い方を
詳しくご紹介されているので
よろしければご参考に
【色の活用方法】手帳へのカラーの取り入れ方は？
私はもうちょっと手を抜いた💦
自己流で手帳のカラフルページを
楽しんでいます。
新手帳には
文字書き4色ペン🖋にプラスして
枠入れに色の違う蛍光ペン2色を追加。
文字書きには
日常 & To do
仕事&お金
家族
自分
枠入れには
自分時間
家族時間
雰囲気こんな感じです。
仕事関係も書いてあるので
ぼかしまくっててすいません。
右横の余白については、
上の部分は仕事関係のリスト。
下の緑文字は自分のワクワクリストです。
デイリーの下は、
３つの良いこと。
そんな風に使っています。
それぞれの色はバースカラー
にちなんで選択。
ちゃんと自分の中で理由があるから
納得して使っていける
文字や枠で時間を色可視化すると
この時間はこんな風に過ごす！
自身への自覚を促し、
その時間に対するモチベーション、
意識が高まる効果を感じます。
例えば、、小さなこと、
オレンジの枠で囲った時間は
家族の時間にしよう、
手帳と約束すれば、
自分事のスマホは見ないように
意識できる、といったようなこと。
私にとって
意味がある色を使う
何というか、、
思い込める軸ができた安心感。
ポジティブな色に囲まれている自分、
そう意識することが良い効果を
産んでくれる気がします。
楽しいカラフルライフ🌈
私って感覚派
そう感じる方には
カラーを意識した手帳作りは
楽しいのではないかと思います
ちなみに今週思いついて、
毎日の振り返りの３つの良いことを
どの分野だったのか
色分け記入を始めてみました。
(上の写真で金曜日から色の変化
をご覧いただけると思います)
何色の手帳になっているのか、
振り返ってみるのも
先のお楽しみです。
楽しく書けるようになったCITTA手帳はこちら。その秘訣を教えてくれる講座も掲載されています。
ケイ