Happy days | ポノライフ

ポノライフ

ホ・オポノポノな日々でシンプルな日常です。
気づいたことをシンプルに書きます。ヨロシクお願いします(^^)

ここ最近
数年のうちで、稀に見る氣分のスッキリ感を味わってる。



いや、数年どころじゃない。30年近いかも。   


常に頭ん中ネガティブだらけの日々を過ごした結果   
うつ病になり、パニック障害になった。

 この病氣を経験した人なら、わかってもらえると思うが、特有の「脳のダルさ」。
そう、憂鬱な状態が「普通」だった日々が続いてた。


メンタルクリニックで、あらゆる薬試すも効果得られず…先生も頭抱えていた私の脳ミソ。



そして、最終兵器⁉の薬を飲み始めるも、安定剤の頓服離せず…。




そんな時に出会った「MCTオイル」。
脳にも良い…と聞いて豆乳に混ぜ、飲み始めた。







すると…

常に横になりたかった疲労感が消え…
なにより、ひっさびさに脳が「スッキリ」している。


「普通の人は、こんなにいつもスッキリしていたんだ」



仕事も、楽しいと感じる。


どんなことも受け止められる。



なんて…なんて、素晴らしい日々!

なんて…なんて、幸せな日々!




まあ、MCTオイルが脳に効く…と言う魔法にかかったのだろうけど…。

てことは、鬱々した日々も「勘違い」だったんだと実感した。


勘違いし続けたんたもん、薬なんて効くはずもなく。


長いネガティブ生活で植付けられた「勘違い」。


また、「オイルが効いた!」と言う「勘違い」で、MCTオイルが特効薬と化した(笑)



まあ、調べてみるとMCTオイル何かと身体に良いようで、続けてみようと思うが(笑)




ホント、勘違いが勘違いで…今はHappy dayが続いております。

もちろん、クリーニングの日々です。



勘違いは、怖くもあり…有難くもある。

そう実感した私です。



さ、久しぶりに復活した集中力を
予定入れてない久しぶりの休み、読書に使おっ♪