私は、２年前鬱病と診断されました。
過去の出来事の積み重ねで、脳みそがパンクしたのだと、私自身思ってたし、周りも『あの結婚がいけなかったのだ』という気持ちでした。
診断から１年後、『メンタルクリーニング陽だまり』と、必然と思える出会いをしました。
月に2回の陽だまりの集いに通いました。
通うごとに、私の見えなかったスイッチにきづかせてもらいました。
些細な悩みにも、そのスイッチを押せば軽くなりました。
そして、急速に…驚くほど、急速に気持ちが楽になっていきました。
…そして、陽だまりと出会って１年たった今。
やりたいこと、楽しいこと山盛り。
毎日、毎日ワクワクした気持ちです。
今でも些細な事で、悩んだりします。
でも、その度に『陽だまり』で、私の新しい心のスイッチに気づかせて貰えます。
普通じゃ、なかなか相談出来ないような些細な事にも、対応して頂いています。
今では、鬱病なんかないんだ。
自分で鬱状態を作っていたんだと理解しています。
身体も、陽だまりのエネルギーセラピーで治癒力があがり、この冬は風邪知らず寒さ知らず。
朝が超苦手だった私が、毎日朝日を楽しみにスッキリ目覚め、朝から読書を楽しむ余裕すら、あります。
メンタルも身体も、陽だまりと一緒なら怖いものなしです。
こうして、感謝をストレートに言えるのも、心も身体も健康だからだと思います。
本当に『陽だまり』ライフは、最高にワクワクです。
