ポスチュアウォーキングで体も心も姿勢美人

ポスチュアウォーキングで体も心も姿勢美人

ポスチュアスタイリストMasamiによる、ポスチュアウォーキングを楽しむ日々のブログです。

Amebaでブログを始めよう!

みなさま、はじめまして。


ポスチュアスタイリストのMasamiです♪


2014年スタートしましたね。私もポスチュアスタイリストのデビューの年になります。


今後ともよろしくお願いいたします。



まず私のポスチュアウォーキングとの出会いは36歳の時、今から約3年前です。


師匠のKIMIKO先生のイベントに、ウォーキング=健康法の一つくらいの気持ちで参加したのが


きっかけです。



はじめてKIMIKO先生の歩く姿を見て、大感激!!


歩いているだけで、女性らしいしなやかさ、あふれる自信、人生を明るく歩んでいそうな雰囲気などを


感じました。


私もあんな風に颯爽とかっこよく歩きたいとレッスンに通い始めました。



歩くことに、特別な時間はいりません。一度歩き方をマスターすると、仕事中オフィスで歩くとき、


ショッピング、通勤の時、いつでもジムに行かずに筋トレになるそこが気に入りました♪



不思議なことに姿勢を正して歩いていると、気持ちも浮き沈みがなくなり、安定してきました。


こんなにいつでもどこでもできるなら、どんな年代の人にも効果があるのでは?と感じるようになりました。




2年後自分だけでなく他の人にも伝えるには、やはりポスチュアウォーキングを極めてみようと決心し


スタイリストの養成コースに入り、2013年11月合格。



これから岡山を中心に、ポスチュアウォーキングを楽しむ仲間をふやしていきたいと思っています。


みなさまよろしくお願いいたします!!