アンニョンです🎵
今月も前回に引き続き、木曜日の今日が
病院の日。基本、3連休が(笑)希望なので
金曜日にしてたけど、１日出勤すれば休みだしという事で
木曜日は映画の日で千円で観られるしね👏
今回は、いつもの血液検査の他に腹部エコーでした。前回の検査で肝機能の数値が上がってるからと。。。結果は、「脂肪肝でしよ」
痩せるよう、努力してください！←ずっと言われてる～😅
マジで本気に考えなきゃ🍨🍚🍠🍰
そんな事言われた後だったけど
お一人様ランチバイキング( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
まずは、野菜から頂きました😁😁
でもさ、自分にあったダイエットって何なんだろって考えちゃう。
食べないのが一番なんだろうけど、そうもいかないでしょ？運動もだよね～
かれこれ○○前、ジムに通ってた時は、見事に体重は落ちました🎵辞めたら戻っちゃったけど
体質改善しなきゃかな？💦
話は変わり。。
このバイキングの席で3人組のおば様達
見た目、私よりかなり年上の感じでしたが…
びっくりするくらいの量で…
最後、残してた‼美味しくないとか、手抜きしてるとか言ってだけど。。
どうなんでしょね～😅
では
これから映画観てきます
最近は、邦画が多いかな～
今日のは「コーヒーが冷めないうち」にです
ではまた
