アダルトチルドレンでも、インナーチャイルドでも、
自分の状態に当てはまりそうな言葉を見つけた時、
ほっとした覚えがある。


実際に、わけがわからない時が一番つらくて、
言葉と言う形が与えられると、
理由が分かったような気がして安心するんだよね。


でもこれは、言葉探しの落とし穴かも。
だって、見つける事が目的じゃなくて、
見つけた後が問題なんだもの。
なのになぜか、見失っちゃうんだよね、

本当の目的を。


そっか、私、こんな事思ってたんだ…とか、
これが原因だっのか…とか、
言葉捜しの最中には、色んなものを見つけるのだけど、
私の場合は見つけた事に安心して、気が緩んで、
それっきりにしちゃいがち。


確かに、何か原因のようなものが見つかった瞬間に
解決することもあったのだけど、
そうじゃないものの方が多かった。


分かった後に、私はどうする?

見つけただけで終わらせずに、どうするか考えて、動かなきゃ、
何にも解決しない。

こんなの当たり前の事なんだけどさ、
この当たり前の事が、頭でっかちな上に、考えすぎちゃう私には
難しかったりする。


でもこの認識って、今の私に必要なこと。
今、何を見つけたとしても、
見つけた瞬間に佇んでしまわないようにしなきゃね。