こんばんは
完全に夜は冬になりましたね。
最近抜け毛が増えたな…
やたらと髪が落ちてるな…
そんなふうに感じている方は少なくないんじゃないでしょうか？？
秋の抜け毛は通常の2倍以上の毛が抜けると言われています！！
その理由として、人間の髪は7月に休止期に入り成長が完全に止まります。
成長が完全に止まった髪は3～4ヶ月後に脱毛が始まります。
この抜け毛が続く期間は長くて1ヶ月半ほどになり、10～12月半ぐらいまでは抜け毛が気になる季節ということになります。
そんな抜け毛対策としては、栄養バランスの良い食事と十分な睡眠、なにより頭皮ケアが大切になってきます。
正しいヘアケアと、血行をよくする事で薄毛対策になります！！
髪の毛が普段より多く抜けていると不安になる方も多いと思いますが、自然な事なので今できるケアをしていきましょう