結構前に私の美容理念について書きましたが、具体的なケアのことも
書いていこうと思います。
この手の話題は考えるだけでアガルので。
もっと前から書きたかったんだけど画像貼ったりするのが手間やな。。とネックになってたのであんまり貼らず黙々と綴ります(笑)
私の肌質に基づいてますのであしからずｗｗ
私の肌質は乾燥肌。まあみんなそうですね。
で、毛穴がない(笑)いやあるんだけど(当たり前ｗ)鼻とかほとんど
ポツらない。いいんだけど、分泌されるべきものも分泌されにくい。
だから本当に乾燥が深刻化すると皮がめくれたりかゆくなったり敏感になったり。
要は油分が少なく、水分保持能力が低い。
スキンケアにおいて、落とすことが一番大切だってよく言いますよね。
汚れ残すなって。。
私が思うに汚れをきれいさっぱり落とすほどの洗顔を毎日やっちゃあいけないんじゃないかって。。
そこまでするほど汚れてるか！？って思うわけです。
この場合どこまでを汚れとするか。。だけど。
よくＢＡがコットンで手の甲クルクルふき取って
｢コットン汚れてますよね～これがメラニンを含む古い角質なんですよぉ～｣
って＋１促すけど、これいらんと思いますね。
私は特に油分(分泌物)が少なく黒ずみになる原因自体をあんまり分泌してないので
過度な取り除きは不要です。
で、肌ってのは水分と油分とバランスが整って、ターンオーバー(代謝)が正常であれば
勝手にいらん角質は剥がれます。
でも加齢や肌状態によってそれが正常化しなくなるので角質が剥がれ落ちにくくなる。
硬くなるというわけです。
大体その落とす事(落とし過ぎること)がバランスやターンオーバーの乱れに繋がっているのでは？と
思います。
ここから具体的な｢落とす｣方法ですが。。。
・メイク落としはオイルとクリームｏｒ乳液
アイメイク、リップはあらかじめ落とす(コットンを目の上に置いて放置。麺棒駆使ｗ)
オイルはファンケルのもので、リキッドファンデ使用時のみ使用。
たっぷり手にとって両手で肌に馴染ませ肌を手のひらで包んで
軽く押さえながら滑らせる。肌と手のひらが触れるか触れないかくらいの力で。
乳液は今はポンズのブルーのやつ。これがあながちよくって安いし惜しげもなく
使ってます。普段はパウダーファンデか下地＋お粉程度なのでオイルは使いません。
これも同じようにたっぷりを擦らず馴染ませます。
クラランスのメイク落としのやり方が擦らずプレスするんだけど
肌と手のひらをくっつけて、勢いよくパッと離すってことで吸着するというやり方です。
メイク落とし自体それ用に粘度が高くネチャネチャしたテクスチャーで吸着効果があるのだと
思います。そのやり方だけは評価します(笑)
擦らないと不安な人多いと思いますが、その後の洗顔を正しく行えば大丈夫ですよ。
そもそも洗顔(泡だけで)軽いメイクなら落とせます。
・洗顔料は泡で出てくる負担の少ないもの
洗顔はこれです。
これまた安いｗｗｗ
たぶん500円以下。
きめ細かい泡で出てくるので手のひらいっぱい出します。安いのでガンガンですｗｗ
顔面全体包む！そーっとクルクル。。これだけ泡があったら肌と手のひらは直接触れず擦らないです。
浮いたメイクを泡が包んでさっぱりです。
無添加にこだわるのはただでさえ洗うという行為は肌に負担になってるんだから
これ以上の負担は少なくしたいという想いです。
洗浄力ですが、石鹸は弱アルカリ性なので油分を落とします。
台所のギトギトも泡をのせるだけで浮いてきます。やったことあるのでｗｗ
他にも泡で出てくる無添加ものありますが、息子くんが生後間もない時。。
１１月生まれなので寒くなるにつれお肌がカサカサになってきて、もちろんベビー用無添加の泡ソープを
使ってたんだけどね。
ソープ変えたり色んなクリーム塗ったり馬油塗ったり、当時私が使ってた違うメーカーの無添加泡ソープ
使ったりしたけど改善しなかったのに、これにしたらそのお風呂あがりからかさついてなくて私もコレにのっかったというわけです。
なくなった時違うの使ったらテキメンでカサカサになったの。
ここのメーカーの石鹸へのこだわりも信頼してます。
・朝は石鹸を使わない
たまに使って洗いますが、基本水に近いぬるま湯で３０回すすぐだけです。
私は特に分泌が少ないので石鹸を使う必要がないです。
でも、お客さんへのアドバイスで乾燥してるのに日中テカる、しわっぽいのにメイクが崩れるって方に
この洗顔を薦めたらテカらなくなった方多いです。奪いすぎて分泌してたってことでしょうか。
売ってなんぼの商売で洗顔いらないですっていうのは何事！？って感じですけどｗｗ
寝てる間の分泌物なんてぬるま湯で溶かし落とせる程度やと思いますね。
泡つけるのも鼻メインのＴゾーンくらい。
夜にきちんと落とすし、何日も落とさなかったら酸化して黒ずむとか角質がたまるってのはわかるけど。。
なので毎日の洗顔で気をつけてることはなるべく落とさない。です。
落とさないくらいがちょうどいいって気持ちで。
・角質ケアはやさしいものを週１～２
普段なるべく落とさないことを心がけてるので小鼻の角栓や古い角質を落とすケアを
肌の様子を見て定期的に行います。
自分にあった正しいメイク落とし、洗顔を行っていれば角質がたまったり皮膚が硬くなったりは
しないんですけど、たまーにします。
オイルのメイク落としは角質除去力・毛穴洗浄力が高いのでオイルを使ったことで角質ケアのくくりに入れてます。
あとはパパウオッシュみたいな酵素配合のものやフルーツ酸のもの、ＣＵＲＥっていう90％水分で出来たジェル。
馴染ませるとポロポロ古い角質が出てきます。
あとガスールのような泥のマスクでミネラル吸収、汚れ吸着。
なるべく天然成分、やさしいもので行います。
コットンで擦るってのは絶対しないです。
あとスチームあてながらのメイク落とし。スキンケアはスチームあてながらする時あるし
洗顔前にスチームあてて毛穴開かせたりもするけど同時にはしません。
肌自体なにやっても荒れないです！ってタイプじゃないので、たくさん与えることより
なるべく取らないこと、与えなくて済む方法にしてます。そこに行き着きました。
はあーー疲れたｗｗｗ
またスキンケア編その他諸々その気になれば書こうと思いますんで良かったら見てね。