洋食

洋食ってつくってる段階から、

「あ、これカロリーたけーな」感がありますね。

だからって食べるの大好きだし、食べたいものが食べたい。


きっとなんだかんだストレスためないのが、ダイエットにも体にもいーんだな。ｳﾝｳﾝ。



・ポークチャップ
・トマトとモッツァレラ
・ホウレン草のサラダ・パプリカとエリンギのマリネ
・キャベツとウインナーのスープ


イチゴも食べた☆