・豚肉と蓮根炒め酢豚風
・鶏ミンチの和風オムレツ
・手羽先と大根キャベツのポトフ
・ホウレン草の白和え




うちは圧力鍋でご飯を炊いてます。
で、炊飯器があまるのでスープなどは炊飯器の調理メニューでやります。
スイッチひとつ、ガス代節約です★

圧力鍋で炊くと早くておいしいです。
甘味が全っ然違います。

今日のポトフも炊飯器です。
マスタードを付けて食べるのが好き♪
野菜をたくさん食べるとそれだけで痩せた気がする。