久々リハビリ→装具除去 | バレーボールと子育てとマイクラと。

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ぬるヲタのひとりごと日記(❤ŐฺωŐฺ)
バレーボール週2
子ども3人テキトーに育児←
あつ森とFORTNITE漬けの主腐

超音波とマッサージしか
してもらわないんだけどねちゅー

ついに日常、外でも装具除去!!
次男のバス停送迎とか近くのコンビニくらいは
装具なしで練習しといたから、
今日は海沿いの風強い公園、
DONjoyなしで行ってみたよ!

ヒヤヒヤしつつ、キャッチボールしつつ←
思いっきり肩の力だけでフライ投げたりw

先日はバドミントン(装具あり)してみたり。

瞬間的な力は怖いしだめだろーから
入れられないけど、右足軸で遊べてるデレデレ


子ども達いるし商業施設行けないし
公園しか遊ぶとこないけど
楽しそうだからいーや。

朝誰もいない公園で長男長女に
ママチャリ漕がせてみたら
すげーハマってくれて、
こーゆーの自分も楽しかったなーて。

友達の自転車とか、親の自転車とか
難易度高いやつほど燃える。

もっと大きくなったら
スピード出してからサドルに正座するとか
頭振りながら漕いでどこまで転ばずいけるかとか
サドルに片足で乗って水平線!みたいなバランスやるとか
私がクリアした危ないのも教えよ←

休校なおかげで普段会えない友達に
会えるの嬉しいわ。
習い事もないし、勉強は、
体育ばっかりだけどね!!!