腹筋土、日は雨なわけでさらに、人数そろわず二日ともトレーニングいやー学生のときみたいにはいかないなぁ炅一週間は疲れがとれない瀨ふぃー自分の思った通りに体が動かないしだいぶ戻ったと思うけどまだまだだね瀨先は長いなぁ