金曜日は約半年ぶりに仕事仲間と再会。
忙しいみたいだけど皆元気そうでよかった☆
せんぱい、ごちでしたvv
ダブルって、氷や水が倍じゃなくてお酒が倍なんですね。
氷が倍なのかと思って頼んでしまいました。。
一杯でかなり効きました。
これも勉強。。
金曜摂取：
昼→ひとくちサンドウィッチ、ほうれん草のスープ
夜→お刺身いろいろ、なんとかいうお魚の塩焼き、鴨からあげ、伊達鶏柚子胡椒焼、きのこオムレツ
子持ち昆布の串揚げ、鱈のグラタン、魚介だし雑炊、他
デザートは小豆ゼリー？みたいなもの
☆Phisohex☆
☆TAC☆首、肩、腰、手首、脹脛
土曜摂取：
昼→ケンタッキーの細長いナンみたいなもの、コーヒー
夜→カレー（焼ナスは後乗せ）、お豆腐
父親が来たので二人で食べた。
注射反応：
右腕→反応なし
左腕→少し腫れてやや痒い
TACおやすみ
日曜摂取：
昼→おからクッキー
夜→もやしと茄子のけんちん風うどん
月曜：
朝→とろサーモンおにぎり
昼→ミニおにぎり（紫蘇、ごま、おいなりさん）、レンコンサラダ
夜→お豆腐、黒春雨スープ
☆TAC☆上記
首の右側に二本引掻き傷。
忙しいみたいだけど皆元気そうでよかった☆
せんぱい、ごちでしたvv
ダブルって、氷や水が倍じゃなくてお酒が倍なんですね。
氷が倍なのかと思って頼んでしまいました。。
一杯でかなり効きました。
これも勉強。。
金曜摂取：
昼→ひとくちサンドウィッチ、ほうれん草のスープ
夜→お刺身いろいろ、なんとかいうお魚の塩焼き、鴨からあげ、伊達鶏柚子胡椒焼、きのこオムレツ
子持ち昆布の串揚げ、鱈のグラタン、魚介だし雑炊、他
デザートは小豆ゼリー？みたいなもの
☆Phisohex☆
☆TAC☆首、肩、腰、手首、脹脛
土曜摂取：
昼→ケンタッキーの細長いナンみたいなもの、コーヒー
夜→カレー（焼ナスは後乗せ）、お豆腐
父親が来たので二人で食べた。
注射反応：
右腕→反応なし
左腕→少し腫れてやや痒い
TACおやすみ
日曜摂取：
昼→おからクッキー
夜→もやしと茄子のけんちん風うどん
月曜：
朝→とろサーモンおにぎり
昼→ミニおにぎり（紫蘇、ごま、おいなりさん）、レンコンサラダ
夜→お豆腐、黒春雨スープ
☆TAC☆上記
首の右側に二本引掻き傷。