退院してから１週間半の間に結構色々なものを食べました
まだ食べられる量は少なく、一回の食事量は術前の3割ほどです。
本当はもうちょっと食べれそうでも腹八分目でやめる様にしています。
なので、分食して１日5回くらいに分けて食べています
夫が色々勉強してくれて、私の身長165cmの１日に必要な成分の摂取量などを教えてくれ、調整してくれています。
ありがたいです
私は現在は制限はなく何でも飲食して良いそうです。
基本的に毎食食べているのは野菜中心です
あと、豆腐、納豆、ヨーグルト（オイコス）も多いです。
おやつは殆ど低糖質商品です
たまに普通のクッキーとかも
夫から配給してもらっています
笑
私は自分で管理していたら絶対沢山食べてしまうのでこれでいいんです
見張ってくれる夫に感謝です
実はもうお寿司や焼肉を食べに行きました
といっても、お寿司は穴子のみで、あとは茶碗蒸しと卵焼きだけ
焼肉も野菜スープとナムルとあっさりしたお肉をほんの少しだけ
ちなみにホルモンは部位によりますが低カロリー、低糖質な部位もあるそうです
あと、昨日は餃子とレバニラも少し
特保の炭酸飲料も
まだまだあまり量は食べられませんが、暫く我慢してくれていた夫にも色々食べてもらえて良かったです
退院から色々食べてみましたが特に体調不良はないです
腹八分目にしておけば割と何でも大丈夫そうです。
流石に揚げ物はまだです
日頃は節制して、たまにガッツリ食べたいと思います
話は変わりますが、昨日抜けたドレーンの穴が思った以上にガッツリ穴が空いていて衝撃的です
入院中に抜いた方はテープが貼られていて見えません。
その他の傷も全てテープが貼られていて自然に剥がれるまで貼っておくそうです。
その方が綺麗に傷が治るとの事です。
なので、自分の傷をドレーンのところ以外ちゃんと見ていません
昨日抜いた方は抜いてそのままガーゼが当てられただけです。
まだちょっと液が出ているので数日はガーゼ交換をします。
抜いてから数時間で塞がるので特に保護せずシャワーを浴びていいし、なんなら浴槽にも浸かって大丈夫と言われましたが不安なので暫くは浴槽はやめておこうかと思います
ビビリなのでシャワーでも剥き出しのドレーンの傷も防水テープを貼る事にしました
皆さんはドレーンを抜いた箇所は特に保護せずそのままお風呂や生活をされているのでしょうか
結構ガッツリ穴が空いているのですが、どれくらいで塞がってくるのでしょうか
他の傷はテープが貼られているのに、この傷がテープ無しで自然にくっつくのか不安になりました
傷もズキズキするし
ガーゼが不要になってからは絆創膏でも貼っておけば良いのでしょうか
心配しすぎなのかもしれませんが、思った以上の穴にショックを受けてしまいました