ブログネタ：激サムと激アツどっちが耐えられない？ 参加中私は激アツ派
【激サムと激アツどっちが耐えられない？】
日本は春夏秋冬季節毎に気温、湿度、気圧、降雨量、日照時間等の変化があって、そこに花粉が増加したりとか風邪系ウィルスが流行る時期があったりといろいろありますね。
以前の夏を考えると、夏服の薄着でもかなり暑い時間帯とか状況があり、エアコンとか水で潤しながら冷やす対処をしないとならない時も多々あり、冬の今と比べて冬服を重ね着して調整できてる状況より、夏の方がたいへんだったかな～と思います。
冬激サムでつらいのは深夜早朝が主で通常のスケジュールならあまり関係ないけど、夏激アツでつらいのは真昼が主で通常多くの人が活動中の時間帯。
数々の気象データを更新した酷暑の方がたいへんだったかな～と思います。
寒さによる低体温症や凍傷は暖かさを保てれば防ぎやすいかもしれないけど、暑さによる熱中症や日射病は屋内でも要注意な感じだし、昼間の過度の紫外線含む日射が夜に日射病関連で悪影響だす事もあるらしいので、肌の赤さが暑さによるものか、日焼け的な紫外線によるものかは確認しながら要注意で活動した方が良いかなとも考えています。
夏は水スプレー／ヒヤロン等の冷却製品等を、冬は防寒性能高い冬服／ホカロン等の保温製品を、それぞれ携行して利用しています。
冬は服による体の保温をなるべく同じ暖かさに保つようにしています。
夏は水分補給で潤いを保ちながら紫外線等をなるべく避ける配慮をしています。
どの季節もなるべく快適にと思います。
o(^-^)o
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激サムと激アツどっちが耐えられない？
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