ブログネタ:食品カロリー表示、ちゃんと見る? 参加中私はちゃんと見る派
【食品カロリー表示、ちゃんと見る?】
いつも美味しくいただきたい食品ほど、しっかりした品質を安心して揃えたいと思います。
(^_^)
カロリーの表記はもちろんのこと、材料が何かの表記、製造場所の表記等も、自然に確認します。
何が入っていてカロリーがいくらか?という考え方だけでなく、今の自分にとってあっているか、食べあわせは問題ないか、栄養吸収を抑える成分が含まれているか、本来食用に好ましくない油や着色料をどさくさ紛れにごまかして使用してないか、その辺までは当たり前に確認するようにしています。
m(_ _)m
アレルギー関連の表記も最近気がきいてるな~と思うモノがあり、無いよりましかなとも思います。
ただし、どうみても売りたい為に嘘ついてそうなモノとか、本当はお客に仕出してはよろしくないマニュアル規定より時間が過ぎたような風味の下がり過ぎたモノとか、食べる必要が無いというより有害な焦げカスとか意味不明のゴミみたいなトッピングのような不審物が付いてくるモノとかは、同種の他品と比較して再確認したり問い合わせ確認して、なるべく安心して栄養摂取できる食品を選ぶよう心がけています。
(o^∀^o)
ある店で出てきた湯のみに口紅や乾燥した食べかすみたいのが付着していて、さりげなくとりかえてもらったら、別の日に同じように出てきた所がありガッカリしました。
ま~そんな事もあり、カロリー表記あたりはちゃんと確認してスッキリヘルシーにと思います。
o(^-^)o
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食品カロリー表示、ちゃんと見る?
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