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教えて!あなたの眠気覚ましの方法 ブログネタ:教えて!あなたの眠気覚ましの方法 参加中

今日は ブログネタに 参加してみたいと思います☆

眠気覚ましの方法。。。

それは。。。

一瞬 寝る!

これです(笑

たとえば。。。

朝なら 3分~5分寝る。

立っていて眠くなったら 一度しゃがんで 
目を1分~2分つぶる。

始めは寝た気しないんですけど

ホントに眠くてやばいときは 少しでも
全然 すっきりしますよ☆

あとは 飲み物を飲む。

車に乗ってるときとか

何か飲んでるほうが  

眠くない気がします。

皆さんは どうですか?

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