みなさんこんばんわ！
新入りスタッフのざっきーです
おとといの記事を読んでくださったみなさま、
たくさんの応援本当にありがとうございます
あんなに多くの方から反響がいただけると思っていなかったので、すごく嬉しかったです
おかげで気持ちがさらに高まって
昨日の夜、勉強の合間に前田さんに教えてもらったハングオン体幹トレーニングをやってみました！(笑)
深夜にひとりでこんなことやっていたらマジな変態以外の何物でもないですね、、、
母親に「あんたなにやってんの？」と面白がられて写真が送られてくる始末です(笑)
お行儀があまりよくないですね。。ごめんなさい
このトレーニング、思っていたよりも負荷がかかっていい感じでした！
ですが話で聞いたのをイメージでやったので体制が少し違っていた様で、
今日は修正してやってみようと思います！
なにかいいトレーニング方法などありましたらお店でお会いした時などに是非教えて下さい！
それでは今日はこの辺で失礼します
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