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2015年末のご挨拶
NEWヨガインストラクターYUKO ★水曜日10:30~11:45
本日から年末年始のスケジュール♪12/29(火)~1/3(日)まで♪
NEWヨガインストラクターMIHO ★土曜日17:30~18:45
●2016年新年 1月チネイザン体験コース● 体験コース 35分 3,000円
明日12/23(水)は祝日プログラムとなります☆
本日20:00からのコンディショニングヨガはYUKO先生が担当します♪
❤2015年12月と2016年1月の色々なご案内❤
◆女性のための月経血コントロールヨガ◆~骨盤底筋を優しく意識して子宮美人ヨガ~
◆肩凝り解消ピラティス◆~ピラティスで正しい姿勢を思い出し、肩周りの緊張をほどいいきましょう~
◆驚くほど気持ちよくて身体が軽くなる筋膜リリース◆1/20(水)20:15~
◆冷えむくみ解消ヨガ◆"温活"に役立つヨガをして、ポカポカ温まりましょう♪1月13日18:45~
長期フリーパスの販売スタート☆(3ヶ月、半年、1年間フリーパス)
◆お正月ピラティス◆~ピラティスで身体のラインと姿勢をキレイに整えよう~
はじめてのピラティス~ピラティスの動作をわかりやすく説明、アタマとカラダで効果を実感してみよう~
❤2015年12月の色々なご案内❤