新生姜の甘酢漬け
ドラマの影響で薬膳を考えたわけでないけれど
解毒作用があり
新陳代謝を高めて身体を温める食材
そのドラマというのは↓
持病のある主人公
私はありがたいことに持病はなくても
この年までくると自分の身体と心と
ちゃんと向き合って生きていかないと…
と感じて思いるところだったから
共感するところはたくさんあった
それぞれかなりの予約待ち日数を経て
最近回ってきた図書館の二冊
小説とエッセイだし、種類の違う二冊が
なんだか同じような感覚で
すっと心に入ってきた
雨の金曜日
今練習中の曲を録音してみて
やっと最後まで聴けるようになった
録音はシビアなので最後まで聴けず
削除の連続だった
もちろんまだまだ未完成だけれど…