手に取った情報誌にこんな特集があった


他者のニーズに応えるのはほどほどに

自分が適切に休むために時間とエネルギーを


という文章に「ありがとう〜」と

言いたくなりました(笑)



今日は0歳からのコンサートの

受付誘導のお手伝いに行きました


キッズコンサートですが

ミュージカルメドレー歌って踊って

パパママも楽しめる音楽会でした


後ろから見ているとママが曲に合わせ

身体を揺らしたりリズムをとると

ちっちゃい子たちも楽しそう


ボランティアでお手伝いしていたので

休んだわけではないですが

外に出ることが休みに繋がることもあるので

温かな時間、よかったです


無報酬でも音楽が聴ける役得もあります


幸せな気持ちになりました




お仕事を終えてランチ

家に帰って支度すると遅くなるし


母の日に届いたプレゼントクーポン

贈り主はお嫁ちゃん

使わせてもらって昼休みができました