現地の方から人気があると聞いたらしく
息子がスイスで買ってきてくれました
確かにとても美味しいのです
でもカロリーが気になり(^^;)
パンを半分にしてたっぷり塗る
って気休めかもしれませんが
野菜ソーセージ入りオムレツに生野菜
牛乳、コーヒー、柿という朝ごはん
カロリーオフと言えばカレーも…
夫がダイエットを始めてから
大鍋にたっぷり作ると
私が延々と食べることになります
それでも時々無性に食べたくなり
小さなフライパンでその時にある
肉と野菜とスパイスでサッと作ります
昨晩もそんなカレーでした
今日のランチはその残り
サラダは作らず野菜ジュースとヨーグルト
市販のルウを使うよりヘルシーかな
そうは言っても今夜のために、と
買い物にでればビールも買ってくるし
あまり説得力ないですけれどね
晩ご飯はどうしよう…
お食事を作るみなさま
毎日おつかれさまです(^^)/