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昨日は背筋のトレーニングの日でした。
背筋は好きな部位の一つです。
筋トレをしている人の多くは背筋のトレーニングを好みません。
自分はあえてそこに注目し力を入れてる部位です。
男は背中でものを言う（なんちゃって）(*⌒∇⌒*)
