いつもご訪問ありがとうございます♪
定休日の今日は、うちのお客様Kさんおすすめのお店でランチ♪
こちらは「海老塩チャーシューメン」
海老の出汁がきいていて、めっちゃ濃厚。
スープまで完食~☆
その後、デザートもゲット!
藤枝市の「パティスリー フレジュス」さん。
こちらもうちのお客様Tさんおすすめのお店♪
アップルパイが有名で、一時期は予約でないと買えないほどだったとか!
こちらは3時のおやつに頂きました~
(pq′▽`*)ぅふっ♪ぅふっ♪
しかし これでも、ダイエット中です(笑)
ダイエットって一生出来ることじゃないとダメだと私は思っているのね。
痩せたから今まで我慢していた事はもう我慢しなくてもいいー
ってもんじゃないよね。
そんなことしたら、途端にリバウンド~(>_<)
だから、最初っから無理はしない。
食べたい時には食べる。
でも、その代わり次の食事はカロリー抑えて、不足している栄養素なんかも考えて、そんなに厳密じゃなくていいので、ゆる~く
「これ、最近足りてないなー」って感じで食べてます。
あと、基本 間食はあまりしないかな?
今日は特別 (*´∀`人)♪
↑
あっ このセリフが多いのもダメヨ~ ダメダメ(笑)
◆女性整体師によるO脚矯正
◆切らない巻き爪ケア
◆姿勢・歩き方・靴の講座
◆整体ウォーキング インストラクター養成講座
整体&フットケアサロン エムズキュア
静岡県焼津市小川新町4-1-31
℡ 054-620-2299
営業時間 9時~20時 月曜定休
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