母の日
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子どもたちからお花をもらいました。
お花のプレゼントは嬉しい🌹 ⠀
ありがとう！！
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私は昨日、日本メンタルヘルス協会の講座をzoomで受講しました。
今回の内容は伝え方！
最後に感謝のアイメッセージをつくるワークがあって、自分の母に向けてつくりました。
みなさんも、今日、母の日なので、お母さんに感謝の手紙を書いてみませんか？
アドラー心理学では感謝をすると幸福度があがると言われています。
渡しても渡さなくても大丈夫です。
感謝の気持ちを味わうことが大切です。
そして気持ちは必ず伝わります！
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でももし、渡せそうならお母さんに渡してね！
きっと喜ぶよ😊