ダイエットのコツ!!!
まず自分の生理周期を知ることが一番大事だと思います
生理周期の中に、痩せやすい時期があるのを知っていましたか?
同様に、痩せにくい時期もあります
この痩せにくい時期が問題です(汗)
いつもどおり頑張っているのに全く結果がでなかったり
むしろストレスを溜めやすい時期でもある為、逆効果だったり(/Д`。)
まずはきちんと自分の生理周期を知ることから始めましょう!!!
ここでは、面倒な登録は一切不要!
メアドも必要ありません
登録ボタンを押すだけでスグに利用することができるのからめっちゃ便利♪
毎月の生理を登録するだけで、自分の周期を知ることができます!
※登録初期月には、基本的な周期日数(28)でカレンダーへ反映されます
2~3ヶ月と蓄積したデータをもとに、ユーザーの平均周期を割りだしていきます
※このサイトのデータは、あくまでも基本的な計算をするだけです
個々の体調の変化などで変動があります
※現在、ベータ版として公開中です
色んな生理予測サイトがあるけど、
登録が面倒でなかなか使ったことなくて┓( ̄∇ ̄;)┏
手軽に始められるものを~って事で
ココ!!!