「もうどうすりゃいいのよー！！」と
イライラに振り回されてしまうあなたへ
この時代の荒波を乗り越える盛活力を！
あなたの生活の「道標」を提供する
「Anger-Force(怒りを味方の力とする)」
カウンセラー咲美です
ネイリストとしても活動してます
はじめましての方は、
咲美のプロフィールをご覧ください。
実家の庭に咲いた白い紫陽花「アナベル」
見た目は爽やかで可憐
花言葉は「ひたむきな愛」
「辛抱強い愛情」
なんか芯のある女性って感じ
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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毎週、実家に帰って
独り暮らしの母の様子を見に行っております
母の作った昼ご飯を食べながら
母の話（主に愚痴）を聞いております
愚痴ってのも、大体は昔の話なんだけど
ちょいちょい最近のネタもありまして
その直近のネタが
近所に住む親せきの叔母さんのことで
母は、その叔母さんのことが
あんまり好きじゃないらしい
（私は叔母のことは大好きなんだけど）
で、叔母に腹を立てた原因が
「畑でとれたキュウリをくれたこと」
って、オイオイ（笑）
キュウリをくれたお返しにヤクルトをあげようとして
要る要らないの押し問答になったそうで（笑）
母曰く「素直にもらってくれればいいものを」と
母も素直にキュウリだけもらえばいいのに
変な気を使うから、そうなるんでしょう
母のキュウリのことは置いといて
嫌いな人の行動って
全てムカつく。
ってことよ
キュウリをくれただけで
叔母にムカついてる母（笑）
叔母は良かれと思ってした行動でも
母にとっては腹が立つ余計な行動
私もサロンのお隣さんのことが嫌いなんで
隣からの話し声だけでムカつくし
すれ違うだけで気分悪いもん
注）だからと言って意地悪や嫌がらせはしてませんよ
嫌いな人のムカつく行動に
ムカつく意味付け
をしてるのは自分だ！
ってことお気付きかしら？
嫌いな人の行動をいちいち観察して
ムカつく言動と行動に怒って
やっぱりこいつムカつく！ってイライラする！！
これ繰り返してる人多いと思うんだよね
特に職場で！！！！！
嫌いな人とうまくやろう思うことが
イライラの原因になるのよ
嫌いな人は嫌いなんだから
その人の行動は全て嫌いで当然！
波風たてずにうまくやろう。
じゃなくて
最低限の関わりで済ませる方向で
考えましょうよ
嫌いな人との物理的関わりと
心理的な関わりの両方を減らさないとね
イライラの危険要因が近くにあるんで
自分の心は自分で守らないと
サロンのお隣さんが嫌いです
何がそんなに嫌なのか考えたけど
やっぱり嫌いなもんは嫌いで
生理的に受け付けないので
やっぱり嫌いです
そのうち私が移転するか
あっちが移転するかなんでしょうけど
早くどうにかならんもんかなぁ・・・・
黒魔術にでも頼ろうか
イヒヒヒヒヒ
インタビュー受けました！
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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