「もうどうすりゃいいのよー！！」と
イライラに振り回されてしまうあなたへ
この時代の荒波を乗り越える盛活力を！
あなたの生活の「道標」を提供する
「Anger-Force(怒りを味方の力とする)」
カウンセラー咲美です
ネイリストとしても活動してまーす
＼只今絶賛募集中／
限定3名様！！
「あなたの笑顔を取り戻す♡」
体験カウンセリングを募集中！！
こんな方は要チェックだよ〜
✔️思い通りにならずイライラしてしまう自分の状況を聞いて欲しい
✔️混沌とした怒りや悲しみで見失った自分を取り戻したい
✔️毎日を穏やかな気持ちで過ごしたい
✔️どこへ行っても人間関係をこじらせてしまう
✔️依存や執着を手放してラクに生きたい
✔️咲美の体験談を聞いてみたい方
✔️夫や彼氏との言い争いが絶えない方
１つでも当てはまる方！！
残り2名様ですので
お急ぎくださ〜い
はじめましての方は、
咲美のプロフィールをご覧ください。
3週間ぶりに
練習メニューを完遂
走りながら
脚の不調を治そうとすると
時間がかかりますな・・・
エアサロンパスで肌がかぶれ
テーピングでも肌が荒れて
脚の不調は
痛みだけじゃなく
肌荒れにも及んだという
残念なオチ
しょボーン
本題を前にこちらをどうぞ！！！
━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
咲美の4月人気記事
第1位
第2位
第3位
━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
趣味のランニングだけじゃなくて
仕事でも過去の結婚生活や恋愛でも
最初は楽しんでても
無理しながら
つい頑張ってしまう
そういうこと
一つや二つありません？
無理してるつもりは無くても
一生懸命やらなきゃ！
頑張らなきゃ！ってね
その時点から無理し始めてて
無理してでも一生懸命
頑張らないと
ダメな気がしてね
今よりもっと成長するため！
今より結果を出すため！
今より良い関係になるため！
自分を鼓舞するというか
自分に鞭打ってでも頑張るというか
全てが悪い方向に進むとか
結果が出なかったわけじゃないけど
無理しながら頑張ったことは
私にとってちょっと苦い記憶になってるし
精神的に病んでしまったことでもある
駆け出しのネイリストの頃
上手くなりたくて、もっと成長したくて
人の倍、働けば結果に繋がると信じて
休まずに働いてたら、過労で倒れて
今でもその時のサロンのBGMを聴くと
軽く動悸がする（笑）
「その時の頑張りがあったから
今の自分がある」とも言えるけど
仕事のスキルや
運動能力は鍛えることで
確実に向上するでしょうけど
やっぱり何事も緩急って大事で
頑張り続けて疲弊するより
適度に休んだ方が
効率よく長く走り続けられるのよね
あ、ちなみに人間関係だけは
無理して頑張っても
良い結果にはならないと学んだけど
疲労で脚を痛める度に
休めることと
日々のメンテナンスの大切さを
実感する自分であった・・・・
無理はイカン
適度に休まなきゃ
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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