次の健診が

不安怖い不安

100kgの大台突入

身長のおかげで見た目はちょいぽちゃ

...

言い訳すんなムキー

ちゃんと内臓脂肪考えて運動するんだよ自分


検査に引っかかるんじゃないかとガクブルしている私

そもそも食べるのがストレス発散になってる時点で

デブエットの素質があるんよね


冬はラーメンとか鍋とか

何より熱燗が美味しくなる

コタツに入ってアイス食べるの最高

だよね?キメてる

寒くなってくると食欲が増すような

そんな感覚分かるでしょう

ちなみに

はい今日の晩餐オワタ\(^o^)/

冬は太りやすい



 

 

 

 

 

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