腕立て伏せ

朝早渕川ランして

坂ダッシュして

腕立て伏せ。

プッシュアップアプリで

モティベーションアップ

宮前平モーニングスイム

朝スイム行く。

まずはそこから。

PushUP アプリ

ひわさに向けて、

腕立て伏せアプリ

入れてみた。

まずは無料から。

ひわさへ

2年ぶりに

ひわさ海亀トライアスロンエントリーしてしまった。あの暑い暑い大会。

でもなんか好き😊

ゴールデンウィーク燕岳登山の旅その1

お昼過ぎ

あざみ野駅から

長津田経由で八王子に向かいます。

冬の装備を

全部ザックに詰めて。

八王子駅乗り換え

特急あずさ29号

ここから松本まで約２時間の旅

そのあと

大糸線に乗り換えて

穂高駅に行きます。

意外にも混んでる。

約３時間で

穂高駅

流石に空気も冷んやりです。

歩いて

宿の

穂高タウンホテル。

素泊まりにして

ホテルの目の前にある

すき家でご飯たべました。

明日は四時起き

大雪渓（日本酒）のんで

寝るよー