おはようございます(^^)



今日は梅雨に逆戻り(>_<)



すっきりしない天気雨で気分もダウン



それでも家事はやらなくちゃ(--;)



が~んばろっとニコニコ





こちらは↓昨日の夕食です。


メインのゴーヤの味噌炒めだけup
しま~す(^^)v






材料:ゴーヤ・にんじん・キャベツ

レンコン・えのき・蒟蒻

豚バラ


味噌だれ:麦味噌・ミリン・砂糖


※酒と酢をちょっとだけ入れました。


味噌だれは甘めに作るのがオススメです。あと酢を少しきかせれば自家製酢味噌の完成!!


我が家ではきゅうり・わかめ・イカやタコ等々によくつけて食べております(^o^)




話は変わって昨日の地震(長野)


松本市では震度5強を観測!!!!



長野県は海には面していない地域
だから津波の心配はないんだろうけど東北地震の後だけに心配です。



日本には今色んな問題が山積みなのにまた大きい被害が出るのは・・・



日本は大丈夫なんでしょうか?



色んな事を想定して最悪の事態に
備えておかなきゃと改めて思う1日
でした。





今日も1日が無事に過ごせますように(^-^)




感謝クローバー