ボールが速くなる簡単な練習方法

こんにちは、マー坊です。

今回は速いボールが

打てるようになる練習方法を

紹介します。

あなたは、

上手い選手が速いボールを

打っているのを見て

『どうやってあんなボールを

    打っているんだろう？』

『あんなボールを打てるように

    なってみたい』

と思ったことはありませんか？

今回は、僕が速いボールを

打てるようになった

練習方法を紹介します。

この方法を知り練習することで

あなたのボールは

見違えるように速くなるでしょう。

速いボールが

打てるようになると

攻めやすくなりますし、

相手のボールが速くても

負けずに打ち返せるようになります。

逆に速いボールが打てない

ということは

相手の速いボールに対応できません。

つまり、相手がミスばかりでも

自分が速いボールに対応できないだけで

負けやすくなるのです。

体が大きいからとか

そんな理由だけで

速いボールが打てる人は

たくさんいます。

そんな人たちに

負けたくないですよね？

それでは

速いボールが打てるようになる

練習方法を紹介します。

それは、

『コートの中からノーバウンドで打つ』

これだけです。

最初は手出しで構いません。

慣れてきてミスが

減ってきたら

ラケットで出したボールを

ノーバウンドで打ってみましょう。

1つだけ気をつけて欲しいことが

高い打ところで打ってください。

コートに収まるようになってくると

自然と速いボールが

打てるようになっています。

それでは今すぐ

忘れないためにも

『コートの中からノーバウンドで打つ』

と3回復唱してください。

そして、明日からの練習で

実践してみてください。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。