１時３０分就寝、８時起床。
夏のような天気。６月でこんなに暑いと、
本当に７～８月はどうなるんだろう。
そう思っているところへ、
わずか数時間の間に３つのクライアントさんから、
節電対策による業務スケジュールの変更連絡が。
いよいよライター業にも節電の影響が。
７月は、めちゃくちゃ忙しくなりそうな予感（￣◇￣；）
*****
そんなイヤな予感で首が回らなくなったところに
『３０秒で肩こりが楽になる体操』があるということを
Twitterで知りました。
ま、３０秒ってのは大ウソですけど（￣w￣）ぷぷぷ
普段は、テレビとかでこういった類の体操やストレッチを
紹介されていても、自分でやってみるってことは
ほとんどないんですが、何となく、PCの前で
言われるがままに試してみたところ…
ガッテンガッテン！（￣□￣；）
…いや、番組が違う（￣w￣）ぷ
これは効く！！！（￣◇￣；）
ということで、ここでもご紹介。
ま、『３０秒』と言いつつも、
動画は８分もありますけど（￣w￣）ぷぷぷ
◇YouTube：30秒で首がほぐれてしなやかになる