今日はのんびりした
土曜日
お布団干したり
洗濯も普段物に
冬物、ソフト洗いと
3回干した
いいお天気は
身体もよく動くものです
昼食まえに
掃除機もかけて
さぁー今日も
ボクササイズ
おばちゃん
なかなか続いてます
今日は到着ギリギリ
こないだ体験に来た
多分アラサーのカワユイ
女の子来てるー
しかも今日もまた
多分アラサーらしき女の子
体験に来てる
どちらの子も
めちゃカワユイ
でも一人で体験来るって
きっとなかなかな子
人のこと言えないけど…
私もまさかのアラフィフで
一人で体験行って
かなりハードなレッスン
頑張ってます
ボクササイズと言うか…
ボクシングやし
みんな最初は目を丸くする
私も二回目で
コレは違う
そう思ったから
それでも今のところ
楽しく通ってます
ジムやテニス
エアロビも経験したけど
汗が違う
汗をかくって
こんなに気持ちいいんだ
初めて知りました
やっと女性が増えてきて
嬉しい限りです
レッスンの大半は
グローブをつけ
スパーリングをします
モノホンの若い
ボクサーの男の子
この前はかなり手加減して
くれたのに
今日はグイグイくるやーん
しかもボディ当てるし
おばちゃん必死に抵抗
猫パンチで応戦
しかも今日は二回も
その子と対戦した
対戦終わると必ず
声をかけてくれる
疲れたでしょ⁇
でも体力つきましたね
ナイスファイトです
褒められて伸びるタイプ
やっぱ人からどんなことでも
褒められることは
嬉しいものです
私は色んな集まりや
特に仕事では
できて当たり前
そんな風に思われがち
ホントに損な役回り
そんな平日が終わり
土曜のひと時
ストレス発散しています
帰りには昔息子たちが
練習していたグランドを
眺めながら歩く
今日も野球少年たちが
練習していた
がんばれーー
そんな声をかけたくなる
これも癒やされる瞬間
そして今日は銭湯に
まっしぐら
次男と二人でよく行ったっけ
サウナも入って
チョー気持ちいい
土曜日の定番になりそうです
今日はバテたので
食欲ないかな⁇
そう思っていたけど
ここで食べれるのが
misoさんなのよね
きっと消費カロリー以上に
食べてしまったかも
まっいいか
体力増進
ストレス発散
こんな目標にしときます
決してダイエットは
入れません