☆ふさわしい事☆

昨日のセミナーの中で

なるほどと感じた事

良い事を基準にするのではなく…

ふさわしい事を基準にすると

今、自分に何が必要かが

見えてくる

例えば

ご飯は残さず食べましょう

(常識で良い事)

今、自分のお腹はそれ以上必要なのか

(今の自分にふさわしいのか？)

常識にとらわれ過ぎ

真面目になりすぎて

身体も心もガチガチになっている人が

多いですが

ゆる～りと

自分に正直に生きれると

身体のガチガチも自然に

解れていきますよね