6-22 コロ記nsk様 そうでしたね! 頑張らない!・・の姑心得いつもお伺いしていたのに まだ新米でつい頑張ってしまいました 物事なんでも力を上手に抜く。。ということが 大事なようで。ハイ! 腰痛は歳のせいのようで、温める・伸ばす・筋トレ・歩く というリハビリコースに日々通っています ベットでズラリと並んで腰を温めている爺ババさん 錘をつけて首のばしている中年紳士 なんだか悲しくもおかしい光景です