西六甲今年になって初めての山徘徊です。 とりあえず足作りのため今日は須磨浦公園→菊水山まで。 午前中は生憎曇ってましたが風が無かったので寒すぎずで助かりました。 菊水山の広場で鉄棒にぶら下がろうと飛び上がった瞬間、右ししゃも足がつった~。