土日と福井へ行ってました。


土曜は夕方、先週の村岡ダブルフル100kmで痛めた左足首の痛みも解消したので久々に走ってみた。

1時間超走ったところで故障箇所が変な感じになりかけたので1時間半弱で早めに終了。


宇宙ぢんの地球遊泳

宇宙ぢんの地球遊泳

宇宙ぢんの地球遊泳
 

今夜福井から帰ってきて町内1周30分ほど走ってみた、

幸い昨日のような違和感はナシで済んだので、明日から通常通りのランに戻しても大丈夫カナ?。

 

福井は麦畑がキレイでした

宇宙ぢんの地球遊泳