今回は、ハチ北温泉のすぐ下のハチ北会館集合で
コースは、村岡ダブルフルの100kmコースの前半約35kmの逆走ですわ。
大会や練習も含め何回もこのコースの順コースを走ってますが逆走は初めてですがな。
今回も給水は3kmおきに設置されサポートカーも出て万全の体制ですよん。
以下、写真の一部はジオランの写真集より抜粋掲載させていただきました。
http://www.hachikita.jp/gio_run.html
今回は30人ほどのランナーが集合でした
大会実行委員長さん
から今回のコース説明を受ける。
さてスタート
私たちはワンちゃんに見送られてのんびりスタートですわ
おっと！いきなり、ハチ北民宿街の急坂激坂を登る
標高を稼いでも今日は全然涼しくなく暑い
3kmほどで激登りは終わってハチ北高原に出ます
アップダウンがうねうね
暑いので植物園横の名水でいきなりアタマから行水しました
木の殿堂にくればやっとこさ下り坂ですわ
下りが終わって兎和野高原野外センターを過ぎるとまたもや登りが登場
登り終わると、水車小屋、板仕野の急下りで一気に下界まで下る
このあたりでようやく身体が暑さに慣れてきた
村岡高校から水平移動で市原までほぼ平地RUN、ここで20kmちょい。
神社でお昼の休憩です
これが私のお昼ごはん
昼からの作戦会議？
ビールの自販機は、たしか、和知公民館のとこと、福岡商店街にあるで～
お昼からは、兎和野高原へ一気に上る。
宿からのこの上りがめっちゃきつい。
しかも太陽ギラギラで暑～い。
和知へのくだりの途中の田んぼ横にユニットバスがあるんですが
ここでみんな暑さのため行水大会。水はめちゃ冷たくて気持ちよい。
兎和野から福岡へまたまた一気に下りきり、商店街通って
田んぼの農道3kmを走っていよいよ最後はハチ北会館への登り。
途中でコーラの買い足しをし
ゴールまでガマン大会
全員無事戻って終わりの会、今日はめちゃくちゃ暑かった～
私はコレ
温泉に入ったあとはワタシハコレデ～ス