先週とても落ち込んでしまった☺︎
自分自身がこんなにも感情をコントロール出来ない
ことにビックリしてしまった
(このblogの後半に追加で書いています)
一瞬でうつ状態に入り
誰とも話さず食欲もなく眠れなくなった
頑張ろうという気すらなくなった
でも単純な自分
家事もやらなければいけないし
仕事にも行かなければならない
無理矢理にでも日常に戻した
そしたらいつもの自分に戻れた
詳しい内容を書けるほどではないので
メンタルは完全復活ではないけど
もう大丈夫
朝から本降りだった今日
帰宅した娘が興奮していた
虹🌈
虹が出ているよ
急いでスマホと一眼レフも持ち
写真を撮ってきた
朝日で１日の活力をチャージ
満月で癒され
虹を見て得をした気分になる
空はいつも側にあるのに
見上げないと気づかない
自分の気持ちも同じ
マイナスばかりに目が行くけど
幸せは自分周りにたくさんある
「たくさん見つけよう」
最後まで読んでくれたあなた様
ありがとうございます
