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もう少し頑張ってみようか

いよいよ国民年金がもらえます。
頭と体を鍛えるためにブログを始めました。

9月に古希を迎えましたが、

これまでのような誕生日とは違って

8月からの4か月間は

まるで他人事のような気持ちで

日々を送ってきていました。

やっと誕生日から2か月たって落ち着きを取り戻しつつ

現状を記す気持ちになりブログに戻ってきた次第です。

 

毎年夏に受けている一日ドックの検査結果で

いつもと違うコメントがあり精密検査が必要になりました。

 

膵臓部分に9ミリの腫瘍の疑いというのです。

 

お盆明けから

かかりつけ医の紹介で血液、尿検査、5ミリ間隔のCT検査の後、

その後大学病院で九月に70歳になるその日にMRI検査、

血液、尿検査、超音波内視鏡検査を受けましたが

腫瘍が癌なのかはっきりした結果がでず、

二ヶ月経った今月初めに

再度2ミリ間隔のCT検査を受けました。

 

以下は主治医からの検査結果です。

 

この4ヶ月の間

膵臓の膵頭部に見られる腫瘍に大きさには変化は見られない

膵管、他の膵臓部分にも異常は見られない。

血液検査にも癌を示す急激な大きな数値変化は見られないし、

むしろ少しだが数値が下がり、それは基準値の許容範囲である

またその他の血液検査の数値にも異常は見られない。

(中性脂肪の値は多少高めだが)

よって腫瘍と見られるものは塊ではなく

色むら、あるいは脂肪肝のような脂肪ではないかと思われる。

ちなみに膵嚢胞ではない。

との説明でした。

念のため三ヶ月後

来年2月にもCT検査を受ける予定です。

もしその時点でも異常が見つからなければ、

その後も定期的な検査を受けるつもりですが、

今のところセカンドオピニオンを求めて他の病院に行く予定は

していません。

 

現在のところ、秋の花粉症が続き散歩を控え

運動不足を自覚しつつ

疲れやすさを感じることはありますが、

気にするような腹部及び背部痛、黄疸などはなく

時には孫シッターもして普段通りの生活しています。

 

これから不定期になりますが

少しずつ自分に起こったことを

記録として残しておこうと思います。

できれば楽しいことも記録出来たら嬉しいですニコニコ

 

 

おかげさまで

体調はまあまあの状態を維持していますラブ

 

しかし2月下旬から

気温の変化に身体がついてゆけず

風邪をひき、そのあとは体調すぐれず(;´д`)今もトホホの状態から

なかなか脱出できませんショボーン

 

3月に入り

春の花粉症は

秋の花粉症よりはまだましかなと

期待していたらそうでもなくえー

鼻の中がつんつんと痛い不安

 

そうこうしていたら

目まいがしてきて

老いには敵わぬと

観念していると真顔

なんとコロナ感染になりガーン

花粉症・目まい・コロナの三重苦えーんえーんえーん

 

幸いに1週間経って

コロナの出口が

見えてきましたおねがい

 

今回のコロナ菌は

図書館と役所通いに勤しむ

Jimmyが拾ってきたに違いなくプンプン

 

手指消毒とマスク予防

まだまだ気を緩めたらいかんのよプンプン

 

アルコール消毒スプレーを片手に

「手を洗え!」を連呼する

Bammy です真顔

 

ちなみに

シンガポール土産物の

23年に使用期限切れてた

コロナ検査キットはしっかり機能しましたニヤリ

 

でも特効薬といわれる

ゾコーバは高価(8000円位)びっくり

にもかかわらず

大した効果は見られずです悲しい

 

 

 

 

 

すっかりご無沙汰のブログ。

とりあえず最近の健康状態を記しておこうと思う。

 

また誕生日が来て69歳になったが不調続きで

自分の気持ちと年齢が合致せずにいる。

 

今の健康状態は、

3年越しの石灰性肩腱板炎は落ち着いてきていているので

5月からはマグネシウム温浴は止め

エプソンソルトクリーム塗布と

少量のにがりの摂取だけを継続中。

 

しかし、予測しない次の試練がやってきたびっくり

 

梅雨が近づき毎日の歩行距離が減ってきたのが気になり、

家でできるエクササイズをしようとYOUTUBEを見ながら

アメリカンラインダンスを始めて1か月位経ったある夜、

入浴後に突然に右膝から崩れ落ち歩行困難となったえーんえーんえーん

まさしくトイレまで這って行かなくてはならない有様に

自分でも何が起こったのかと驚愕したガーン

 

とりあえずこの晩は

ロキソニンを飲みロキソニンテープを張って寝たら、

翌朝、痛みは残るものの歩行は可能となり

自宅から一番近い整形外科に向かったショボーン

 

医師は足底筋膜炎と診断し、8月まで通院とリハビリが続いた。

現在は毎日3キロほどの歩行を続けられているが、

痛みは右足裏第2指と3指の付け根の間に少し残っているので

ロキソニンテープで対応中。

 

振り返ってみると

この病気の原因は明らかにFootlooseである。

こんなことになると予想できずに

楽しくて一人でも踊れるから調子こいたキョロキョロ

 

ありがたいことに

少しずつ良くなってきているとは思う。

母からのおさがりの杖はまだ使ってはいないニコニコ

 

そして

3か月間の月2回のリハビリはマッサージが主だったけれど

リハビリ後には決まって症状が悪化する気がしていたから

基本この治療はあまり効いた気がしない。

どうなんだろうかはてなマーク

 

検索すると痛みはモートン病という良性の腫瘍のためで、

これは老化現象で起きるものらしい。

履底に特注のインソールを入れることを勧められ、

足裏の筋肉の強化

(つまり足指じゃんけんや、指の曲げ伸ばし)で

痛みの軽減を図るようアドヴァイスがあった。

でもまだ他の治療方法を見つけられていない。

 

70歳を来年に控え老いの道は険しい真顔

わが身を過信するなかれと思い知る。