ミニバランスボール(･∀･)

昨日、2週間で痩せるミニバランスボールダイエット的な本(ボール付き)見つけました(･∀･)
ちっさいバランスボールが欲しかったので購入(･∀･)

昨日早速やってみたら

めっさキツい(･皿･)

30回3セットがツライ…(ｰｰ;)


確かにこれちゃんとやったら引き締まりそうよね(^ω^)

頑張って続けてみようと思います＼(^O^)／

いつもくじけるんで(笑)