超過７日目

ついに丸一週間音沙汰なし。
こうなりゃ禁断(？)の散歩を敢行するべ～、てなわけでお散歩も始めました。
途中本屋へ寄り、水野真紀さんの著書「にんぷ読本」を購入。
帰ってさっそく読みました。


にんぷ読本
水野 真紀

…見るんじゃなかった



断っときますが、本の内容は素晴らしいです。
水野さんの帝王切開による出産の描写がとても詳しく書かれてて、帝王切開候補の妊婦さんに貴重な情報を入手できる、いい本です。
ただ、現実を受けとめなきゃならない私がヘタレで、まだ必要以上に手術にビビってるから、拝読して恐怖におののいてるだけです。

なんとか帝王切開を避けるべく、本に書いてあったスクワットとかをやり始めたのですが…。
体と腹が重くて回数がこなせない。
10回がやっとこさ。10回×2セットしか出来ませんでした。
ちょいと情けなさすぎ…。