物悲しくて

今日は冷え込んでいて

体も心も不調です。

昨日の落ち込みを

引きずっているのか

物悲しくてたまらない。

寂しくて寂しくて

たまらない。

他人と接するのは怖いのに

１人いるのは寂しくて。

矛盾してますね。

こんな夜は

早めにお風呂入って

よーく温まって

ゆっくり休みます。

ぐだぐだ考えすぎても

簡単に結論が出るわけではないし

反対に落ち込みが

ひどくなるだけですしね。

明日は少し暖かくなるみたいだから

きっと気持ちも少しは

ほぐれているんじゃないかな。

大丈夫。

明日は元気になれる。