クリームパスタに使ったサーモンの残りを

カレー風味のムニエルにしますナイフとフォーク

サーモンの切り身に塩コショーをふっておきます

小麦粉にカレー粉を混ぜたものを両面に付け

オリーブオイルをかけたら

クッキングシートを敷いた天板に並べ

オーブンでこんがり焼いたら出来上がりウインク

レタス 春キャベツの千切り ミニトマトを添えて音譜

スーパーのお惣菜のマカロニサラダも

付けましたラブラブ

 

 

 

ごちそうさまでしたナイフとフォーク

今日は有給を取って

母のお墓参りに行ってきました車DASH!

生前「仏さん(仏壇)は拝みにいかへんけど

お墓参りは行くからな音譜」と

約束をしていたので

1ヶ月に1度は行くようにしていますウインク

 

 

 

 

 

 

今日のキャベツ料理はクリームパスタナイフとフォーク

サーモンを使ってさっぱりと仕上げますウインク

材料は 春キャベツ サーモン 玉ねぎ

味付けは 塩コショー コンソメ

牛乳ではなく豆乳で仕上げます音譜音譜

 

オリーブオイルににんにくで香りをつけ

サーモンをこんがりと炒め

キャベツ 玉ねぎを入れ 塩コショー コンソメで

味付けをして豆乳を加えますウインク

ゆでたスパゲティを絡めれば出来上がりビックリマーク

ミル付きのブラックペッパーを買ったので

バジルとともにふりかけますラブラブ

 

 

 

ごちそうさまでしたナイフとフォーク

 

熟しすぎたバナナはケーキにします爆  笑

溶かしバターで簡単、時短レシピです音譜音譜

ボールにちぎったバナナを入れ

フォークなどで潰します

レモン汁を絞って混ぜ

砂糖 卵 溶かしバターを入れます

よく混ぜたら振るっておいた

小麦粉とベーキングパウダーを入れ

練らないように手早く混ぜます

予熱したオーブンで焼き上げますナイフとフォーク

 

バナナが大きめだったのでどっしりした

ケーキになりました!! 笑 

 

 

 

 

 

 

今日はキャベツを使って蒸し物を作りますナイフとフォーク

粗く刻んだキャベツと豚バラ肉を

交互に敷き軽く塩を振り

レンジでチンビックリマーク

ポン酢で頂きますウインク

お味噌汁は玉ねぎとわかめ音譜

刻みネギを散らします爆  笑

 

 

 

ごちそうさまでしたナイフとフォーク