１週間位まえから…
右膝に違和感が…
２日前から屈んで立つ時に…痛いかな？
痛いな！！！
となりました。
何だか？少々…水がたまってるかな？？みたいな感じもありますが…
たいした感じもなく…
水を抜いたら…癖になる！し…たいした事もない！
しかし…侮れないので～(笑)
お灸♪をしました。
お見苦しいですが…(笑)
足三里に！
右膝の痛みには～
足三里は…
(説明の写メ撮り忘れましたが…(笑))
膝の外側にあります。膝のくぼみから指４本下の辺りです。
継続が大事ですからね～(笑)
気持ち良かったです。(笑)(^^)