東京サンゴリアスアカデミー
トレーニング・ダイアリー
 

 

 

◾︎ 実施回数:32

◾︎ 開催日:2024/08/29

◾︎ ゴール:スペースを見つけて、トライする!◾︎ ポイント:明確なコミュニケーション、ボールを持っていない人の動き(スペースを見つける)

◾︎ メインコーチ:平コーチ、のりコーチ

◾︎ 小学生リーダー:杉山仁飛

◾︎ 中学生リーダー:北島隆登

◾︎ 笑顔道:江藤先生、小杉先生◾︎ ブログ:福田

 



OPENING









TODAY'S SESSION


【ウォーミングアップ】 

1.W-Up

① トレーナーストレッチ 






スキル

1. アタックスキル

① 10カウントパス

◆Gameルール◆

・名前をコールしていないとターンオーバー

・ストップキャッチターンオーバー











★小学生


★中学生




ゲーム

① ゲーム

◆Gameルール◆

・フラッシュアタック7回、1階のみ前投げOK

・タッチ後、股下、SH球出し、DFは2人STAY

・SH持出、Kick禁止







★小学生



★中学生





CLOSING


★本日のリーダー

小学生:杉山仁飛


中学生:北島隆登




怪我のケア・個別対応リハビリ& W-UP/C-DOWN

 

東京サンゴリアスアカデミーでは、笑顔道グループ様のサポートにより、毎回の練習で心身共にサポートをしていただいています。






BIG SUPPORT

 

激しく厳しい練習後の選手達の素早い回復のため、森永製菓様よりプロテインのサポートをしていただいております。