東京サンゴリアスアカデミー
トレーニング・ダイアリー
◾︎ 実施回数：3
◾︎ 開催日：2024/04/11
◾︎ ゴール：ショートキックを使いこなせるようになる◾︎ ポイント：正確なボールドロップ
◾︎ メインコーチ：君島コーチ、平コーチ、のりコーチ
◾︎ 小学生リーダー：村上悠太郎
◾︎ 中学生リーダー：川村直央
◾︎ 笑顔道：稲里先生、石原先生、岡本先生◾︎ ブログ：福田
OPENING
TODAY'S SESSION
【ウォーミングアップ】
1.W-Up
① トレーナーストレッチ
【スキル】
1. キックスキル
① キックスキル1
② キックスキル2
⑴ ショートキック
⑵ ロングキック
◼︎君島コーチからのアドバイス
【ゲーム】
① キックタッチ
★小学生映像
★中学生映像
CLOSING
★本日のリーダー
小学生：村上悠太郎
中学生：川村直央
怪我のケア・個別対応リハビリ& W-UP/C-DOWN
東京サンゴリアスアカデミーでは、笑顔道グループ様のサポートにより、毎回の練習で心身共にサポートをしていただいています。
BIG SUPPORT
激しく厳しい練習後の選手達の素早い回復のため、森永製菓様よりプロテインのサポートをしていただいております。
