東京サンゴリアスアカデミー
トレーニング・ダイアリー
◾︎ 実施回数：59
◾︎ 開催日：2023/12/19
◾︎ ゴール：スペースにボールを運ぶ◾︎ ポイント：パス、声
◾︎ メインコーチ：曽我部コーチ、平コーチ、ノリコーチ
◾︎ 小学生リーダー：樋口巳之助
◾︎ 中学生リーダー：浅沼昌太郎
◾︎ 笑顔道：小橋口先生、森田先生、成瀬先生、宮崎先生◾︎ ブログ：ノリ
OPENING
TODAY'S SESSION
【ウォーミングアップ】
1.W-Up
① トレーナーストレッチ
【スキル】
1. アタックスキル
① 2v1▶︎3v2
② しっかりキャッチ&パス
【スキル練習動画】
【ゲーム】
▪︎ラグビーリーグタッチ
◆Gameルール◆
・アタックはタッチ後ダウン、ボールフッキング
・DFは、タッチ1人+1人がポイントで伏せる
次のアタックには参加不可
・アタック回数7回、フラッシュアタック限定
【ゲーム動画】
CLOSING
★本日のリーダー
小学生：樋口巳之助
中学生：浅沼昌太郎
怪我のケア・個別対応リハビリ& W-UP/C-DOWN
東京サンゴリアスアカデミーでは、笑顔道グループ様のサポートにより、毎回の練習で心身共にサポートをしていただいています。
BIG SUPPORT
激しく厳しい練習後の選手達の素早い回復のため、森永製菓様よりプロテインのサポートをしていただいております。
